Comment se déroule une séance de Sophrologie ?

La première séance  

D'abord un temps d'échange pour que je puisse receuillir toutes les informations qui me seront nécessaires pour établir par la suite un protocole d'accompagnement

spécifique et personnalisé adapté à vos besoins et attentes.

Lors de ce temps d'échanges, nous aborderons des questions sur votre histoire, vos problématiques, votre contexte de vie... 

autant d'éléments qui me permettront d'enrichir et de personnaliser les séances, mais également de définir l'objectif précis vers lequel seront orientées les séances suivantes. 

Tout ce qui est dit dans le cabinet est strictement confidentiel et ne sera jamais divulgué,

sauf auprès des partenaires de soins tenus au secret professionnel (médecins, psychologue, infirmier) et seulement avec votre accord.

Après cet échange, je vous proposerai de terminer cette séance par un moment de découverte de la sophrologie, avec des exercices de relaxation basés sur la respiration, suivis d'une relaxation

du corps dite globale .

 

Nous clôturerons par un dernier échange sur votre vécu de la séance.

Vous repartez en parfait état de conscience du cabinet.

Les séances suivantes

 

Par la suite, les séances seront organisées selon un protocole d'accompagnement

établi de manière personnalisé afin de vous aider à atteindre votre objectif.

Toutefois, elles se dérouleront toujours sur le même schéma.

Un premier temps d'échanges, puis des exercices de relaxations dynamiques (respiratoire et musculaire) ainsi qu'une visualisation positive , 

et toujours pour finir, un temps d'échange sur votre vécu de la séance.

 

 

 

Coordonnées

Marie Laure Laporte-Prattico

47 Rue des Peupliers

78790 SEPTEUIL

 

Cabinet Paramédical 

54 Boulevard du Maréchal Juin

78200 Mantes la Jolie

 

RDV au 06.64.85.55.23

 

Vous pouvez également utiliser mon formulaire de contact.

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