La Sophrologie pour tous

La Sophrologie s'adresse à tous pour tous les moments de la vie. 

Elle s'adapte à l'âge et aux conditions de santé de chacun.

 

Cette méthode globale se pratique à l'aide de techniques de relaxation simplifiées, à la porté de tous et applicable dans votre quotidien, éffectuée en position debout, allongée ou assise.

 

Véritable alliée de votre bien-être, les séances de Sophrologie s'adapte à vos besoins et son axées sur votre objectif (ex : améliorer la qualité de votre sommeil, gérer le stress...).

 

Je suis à votre écoute avec bienveillance, et vous accompagne pas à pas vers la réalisation de votre objectif, en m'adaptant à vos besoins et attentes.

 

 

LES ACCOMPAGNEMENTS QUE JE VOUS PROPOSE

 

  • ENFANTS (à partir de 4 ans)                                                                     

gestion des émotions, sommeil, énurésie, troubles de l'apprentissage...

  • ADOLESCENTS                                                                                     

anxiété, sommeil, concentration, préparation à un examen, gestion des addictions, troubles du comportement...

  • ADULTES, SENIORS                                                                                         

gestion du stress, amélioration de la qualité du sommeil, accompagnement de la maladie, gestion de la douleur...

  • FEMMES ENCEINTES                                                                                       

accompagner le projet de conception (PMA, FIV...), gestion des troubles physiques et psychologiques liées à la grossesse, préparation à la naissance, baby blues...

 

 

LA SOPHROLOGIE EST INDIQUEE POUR

 

(liste non exhaustive)

  • Gerer le stress
  • Développer son potentiel, ses capacités
  • Lacher prise, positiver
  • Canaliser ses pulsions, phobies
  • Maitriser son anxiété
  • Développer la confiance, l'estime de soi
  • Améliorer la qualité du sommeil
  • Retrouver l'énergie
  • Accompagner un événement difficile, un changement de vie (deuil, divorce, licenciement, changement d'emploi, retraite...)
  • Se préparer mentalement (examens, compétitions, opérations, entretiens...)
  • Accompagner la grossesse (projet de grossesse, périnatalité, post-natalité...)
  • Retrouver une sexualité épanouie
  • Améliorer sa capacité de concentration, de mémorisation
  • Accompagner la maladie (gestion de la douleur, renforcer la combativité...)

...

 

 

Marie Laure LAPORTE-PRATTICO

Sophrologue certifiée 

Hypno-praticienne

 

 

Pôle de Santé Zelaïan

10 Allée Bordenave

64990 Saint Pierre d'Irube

 

sophrologie.mlp@gmail.com

Retrouvez-moi sur Facebook

https://pro.doctolib.fr/configuration/profiles/marie-laure-laporte-prattico Prendre rendez-vous en ligneDoctolib
Version imprimable Version imprimable | Plan du site
© Marie Laure Laporte-Prattico