Pourquoi pratiquer la sophrologie en entreprise ?

 

 

La Sophrologie est recommandée pour répondre à différents besoins et attentes en matière de mieux-être en entreprise.

Elle permet de gérer plus efficacement les exigences et contraintes professionnelles souvent génératrices de mal être.

La Sophrologie renforce la résistance au stress chronique et permets de soulager les symptomes qui y sont associés (troubles du sommeil, troubles digestifs, difficultés d'attention et de concentration, sauts d'humeurs...).

La Sophrologie permet d'améliorer les relations et la cohésion d'équipe.

 

En fonction de la politique de ressources humaines de votre entreprise, les interventions peuvent se faire en groupe ou en individuelle. Elles ont lieux au sein de votre entreprise.

Pour les séances de groupes, elles seront composés de 15 participants maximum par séances et dureront 1 heure.

En moyenne, 6 à 8 séances à un rythme hebdomadaire, suivi d'un bilan avec le service RH afin de réajuster si neccessaire le protocole.

Un entretient préalable me permettra de mieux comprendre vos besoins et attentes afin de dirigés les séances de manière personnalisé et pertinante.

 

SOPHROLOGIE, COMBATTRE LE STRESS ET LE MAL-ETRE,

RETROUVER LE BONHEUR EN ENTREPRISE.

 

La Sophrologie peut avoir une action ciblée ou préventive :

 

- amelioration de l'attention, de la concentration

- gestion du stress, prévention du burn out

- troubles musculo-squelettiques

- se détendre

- améliorer la cohesion d'équipe

- ameliorer les performances

- se valoriser, développer la confiance en soi

 

 

Vous souhaitez un devis personnalisé, plus d'informations ?

Vous pouvez me contacter au 06 64 85 55 23 ou par mail à sophrologie.mlp@gmail.com

Marie Laure LAPORTE-PRATTICO

Sophrologue certifiée 

Hypno-praticienne

 

 

Pôle de santé Zelaïa

10 Allée Bordenave

64990 Saint Pierre d'Irube

 

sophrologie.mlp@gmail.com

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